兒童飲食需要駝奶

02.飲食不注意衛生

做(zuò)菜過程不衛生，飯前便後不洗手，餐具不洗淨消毒……不注意飲食衛生，将會給寶寶身體帶來危害。

03.吃過涼的(de)食物

過涼的(de)食物進入胃中，很快的(de)招緻胃黏膜血管的(de)縮短(duǎn)。胃酸的(de)分泌、消化因子(zǐ)的(de)分泌都會受到影響。

04.吃街邊羊肉串

首先要注意街邊的(de)羊肉串能否是真的(de)烤熟、烤爛，小孩的(de)消化本領比起成人要差許多。那些食物，小孩吃進去(qù)不見得都能夠消化。假若再有一(yī)些細菌沒有烤熟、沒有消滅掉，更不适宜小孩了。

05.喝過多碳酸飲料

碳酸飲料到了胃裏邊，它要産氣、打嗝，使得腹脹，把胃撐開。有的(de)成人喝了都不舒暢，更何況寶寶。許多小孩喝了飲料之後，明顯感覺到不舒服，對胃很不好。

06.飲食沒有控制

即使是水果吃得多也是不可(kě)的(de)。有的(de)小孩控制能力差，覺得某種食物好吃就拼命的(de)吃。貪吃的(de)小孩就是這樣的(de)，吃了之後就吐，這就需要爸爸媽媽管制好小孩了。

07.吃過多“垃圾食品”

兒童得零食無外乎糖果、巧克力、雪餅、辣條、油炸膨化食品等，在選擇時也沒有什麽特别的(de)偏好，好吃就足夠了。這些零食難免存在高(gāo)油、高(gāo)鹽、高(gāo)糖等問題。油炸膨化食品讓人擔心含有反式脂肪酸對身體健康無益，因此難免會讓某些零食與“不安全”“不健康”等畫上等号。